六、溧阳市周城中学课外活动安排表
一、班级活动时间与安排
 

	星期一	星期二	星期三	星期四	星期五
一1	兵乓球 分组对抗	棋类	音乐舞蹈鉴赏	垫排球比赛	硬笔书法
一2	硬笔书法	垫排球比赛	棋类	音乐舞蹈鉴赏	兵乓球 分组对抗
一3	音乐舞蹈鉴赏	硬笔书法	垫排球比赛	棋类	兵乓球 分组对抗
二1	硬笔书法	网络技术运用	踢毽比赛	生物实验科学	柔韧性训练
二2	踢毽比赛	网络技术运用	生物实验科学	柔韧性训练	硬笔书法
二3	柔韧性训练	网络技术运用	生物实验科学	踢毽比赛	硬笔书法
二4	踢毽比赛	柔韧性训练	硬笔书法	生物实验科学	网络技术运用
三1	一分钟跳绳训练	单周：射门比赛 双周：投篮比赛	物理实验科学	自主阅读	化学实验科学
三2	单周：射门比赛 双周：投篮比赛	一分钟跳绳 训练	化学实验科学	物理实验科学	自主阅读
三3	一分钟跳绳训练	单周：射门比赛 双周：投篮比赛	自主阅读	化学实验科学	物理实验科学
三4	单周：射门比赛 双周：投篮比赛	一分钟跳绳 训练	化学实验科学	物理实验科学	自主阅读
三5	一分钟跳绳训练	单周：射门比赛 双周：投篮比赛	物理实验科学	自主阅读	化学实验科学

备注：一分钟跳绳训练的活动内容为计时一分钟跳绳，每次活动至少完成5次，每完成一
次至少休息5分钟，以训练初三学生的体能和耐力。
 
 
 
 
 
 
 
 
溧阳市周城初级中学教导处
                                                          2016年2月
 
 
 
 
二、几点说明
1、所有活动在开展时，班主任和年级组长全程参与管理与监督，注意安全。
2、室外活动开设项目及指导教师
 

活动项目	指导教师	活动地点	备注
投篮比赛	潘涛	篮球场	尽可能注意体能，运动量适度，不要过于剧烈，注意安全，请全体学生服从教师指导，听从安排。
踢毽比赛	季慧	跑道西侧
乒乓球分组对抗赛	张建兵	乒乓球场
排球垫球比赛	王优良	跑道东侧
足球射门比赛	潘涛	足球场
柔韧性训练	徐荣庆	主席台左右两侧
一分钟跳绳	各班班主任	学校主干道、食堂前

3、室内活动开设项目及责任人
 

开设年级	活动项目	负责教师	活动地点	备注
七年级	棋类	张国友	各班级教室内	象棋、军旗、围棋等
	音乐舞蹈	王国华	音乐室及教室内	音乐欣赏、基本舞蹈知识等
	初一硬笔书法	彭达	各班教室内	上交训练纸并反馈
八年级	初二硬笔书法	李金保	美术室或教室内	上交训练纸并反馈
	生物实验科学	蔡大信	生物实验室 及教室内	观看生物科学教育视频
	网络技术运用	彭静	微机室及教室内	常见网络技术与运用
九年级	阅读	朱正兴	阅览室及教室内	自由阅读
	物理实验科学	张国龙	物理实验室 及教室内	观看物理科学教育视频
	化学实验科学	蒋荣新	化学实验室 及教室内	观看化学科学教育视频

                                                  
 
                                                  溧阳市周城初级中学教导处
                                                          2016年2月